
まずご報告。
これから1年間、
「ESSE」のプラチナレポーターとして活動します。
ドラム洗濯機のモニターの際、
ありがたいことに
編集部の方にお誘いいただいたのがきっかけ。
ぼんやり華のないいでたちだし、
主婦雑誌のESSEっぽくない奇抜な髪型だし、
全国で100名の枠には到底入らないだろうと思っていたところ、
選んでいただきビックリです。
活動内容は
ESSEのサイトへブログを掲載、
紙面作りの協力との事。
「かなり期待してます」
との御言葉をいただき、
プレッシャー…
とはいえ、
今までと同じように
作った物、好きな物、日々のあれこれをUPしていこうと思います。
ちなみにブログのタイトルに【】がついているのは、
ESSEのサイトにUPされる記事という印です。
話は代わり、
写真はお豆腐を使ったブラウニー。
粉、配合、焼き時間などを変えて
何回作っているんだろう。
少しずつ理想型に近づいていき、
あとちょっとといった感じ。
でも作っては食べてを繰り返しているので、
運動せねばと
週1のプールを継続中。
「これで3種リレーが泳げる様になる!」
みたいな本を図書館で借りて、
ベッドの上でイメトレをしています。
苦手意識の強いクロールですが、
前に手を伸ばす時にできるだけ遠くに伸ばすと、
体が自然と傾いて、
息継ぎが自然に出来るらしい。
という事で意気揚々と
50mプールにて練習してきました。
まずは45mまで平泳ぎ
→最後の5mをクロール
→次は最後の10mをクロール
とクロール比率を増やしていきます。
この
「手を出来るだけ遠くに伸ばす戦法」
はかなり効果的!
ちょっとずつですが、
苦手意識がなくなってきました。
25mは苦しくなく泳げる様になったので、
次の目標は
余裕をもって50mをクロールで泳ぎきることです。
【主婦の仲間入り】
未分類

コメント
SECRET: 0
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
そして、水中での目線をできるだけ前方にすると、自然と抵抗の少ない姿勢になってラクに泳げるようになるのです。 バイ水泳部
ふぁいと!
アンドESSEおめでとーございまーす◎
SECRET: 0
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
みえちゃん
おはよう。
目線は前方なのね!
了解、次はその戦法を試してみるね。
水泳部とは知らなかったなぁ。