金柑ビネガー

金柑ビネガー

普段ジュースは全く飲まない私ですが、 寒いせいか甘い飲み物を飲みたい気分。

バナナ雑穀バー

バナナ雑穀バー

この日はバナナの甘みを活かした雑穀バーの実験。 形をきれいにととのえなかった

塩麹

塩麹

写真は仕込み直後の塩麹。 長野で買ってきた生麹と海塩を使って発酵待ちです。

地味なお弁当

地味なお弁当

今日の相棒のお弁当。 ・野菜の塩麹&味噌炒め ・青大豆の山芋ローフ ・にんじ

BBQ

BBQ

この日は相棒の高校時代の友達と一緒に買い出しをして いざBBQです。 この日

くるみ

くるみ

外出していて、とってもお腹がすいてどうしようもない時、 ナッツ類を買う事が多

湯気

湯気

一昨日の朝、お鍋でお茶を煮だしていました。 そろそろいいかなとフタを開けた瞬