秋に仕込んだ栗を絶賛、使用中。
今年も地味にたくさん仕込みました、まだ仕込みますが。
「ゆいさん、頑張りすぎだよ」
と言われることも多いのですが、自営なんてそんなもんです。
ただ40代になり、これまで不要だった自分のメンテナンス時間の必要性を感じ、ランニング、ストレッチを後回しにしないためにも時間と気力を有効に使うためにどうすればいいかを考えています。
その一つの策として、SNSのアカウントを2つバッサリなくしました。
Xとスレッズ。
Xはコロナが始まった時に地域の情報を得るために始め、
スレッズはIGから誘導されて観るようになり、
なんとなく習慣となっていました。
ただ匿名性の高いSNSは偏りが大きい個人の主張や、一部を切り取ったセンセーショナルなもの、他者を貶めようとするものも多い。
そしてあまりにも自分に近い情報が自動的に流れてくる気持ち悪さがあり、変な中毒性もあって見てしまうのだけど、これは私の人生に必要かしらと。
また、IGでも
「今なら500円でお試し」
などとサービスや商品の広告が流れてくるけれど、これを何回も見せられていたら、
人間の本能的に買いたくなってしまうんだろうなぁとも思う。
特にデジタルネイティブではない老年層。
そんなことを考えた結果、
ネガティヴな呟きが散見されて、変に引きづられるきっかけにもなり得るXとスレッズを見ることをバッサリやめました。
お店をやっている身としてIGをやめる勇気はないのですが、見る時間は意識的に減らしている昨今。
自動的に流れてくるSNSを漫然と見ているより、
英語や台湾華語を勉強した方が私にとっては健やかな時間です。
これが何ともストレスフリーでいい感じ。
情報を得ることは大切ですが、自分を害する情報で頭パンクしていたらもったいない。
情報が溢れている中で、自分にとって必要な情報、不要な情報をしっかり見極めて、それが自動的に割り振られるような環境を整えていきたいと思っています。
「時間が足りない」
と思っている方、一度ぜひお試しあれ！