【似て非なるご飯】

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最近の暑さにやられ、
我が家の食卓はワンボウルになりがちです。
1枚目の写真は
畑のお野菜達と大豆ミートカレーのボウル。
トマト、ほうれん草、グリーンリーフは我が家の畑産、
きゅうり、カレーに入れたナスはお隣の畑産。
そして、こんな日も。
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納豆そば。
トマトとおくら、炒めたナスは農家の友人作、
炒めたかぶの葉は我が家の畑産。
この手のワンボウルは簡単で美味しいのが魅力的ですが、
生野菜は身体を冷すので注意が必要です。
身体を温める食材を取り入れて、
あつーい夏を乗り切るべし。

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