宣言通り、
ジョギングを始めました。
といっても
朝夕の2回、各650m、
まずは楽しめる範囲で始めています。
写真は朝5時過ぎの公園にて、
朝日を背負った桜の木です。
朝はすれ違う人と
「おはようございます」
と挨拶をして、
清々しい1日の始まりです。
目的は
リフレッシュと体力作り。
私の仕事は
お菓子の試作、実製作、ブログ更新、ラベル作りなど
ほとんどがインドア且つ1人。
そして
お菓子のカフェ納品や行商など体力が問われる事も多々あります。
というわけで、体力作りは重要。
私が倒れたら代わりがいないしね。
そう言いつつも
私を突き動かしているのは
「強くなりたい」
という思いなんだろうなと思います。
体も心も強くて、
でも人を思いやれる人
になるのが私の人生の目標。
目標は高く持たないとね。
