【テンションを上げる術】

体が冷えると、心も冷える。
動くのが億劫になったり、自信がなくなったり、気持ちがやせ細っていきます。

そんな時は体を温めるものを食べたり、湯船でじっくり温まったり、ジョギングしたり、
体を温めることを意識すると回復することが多いのですが、それでも気分が落ちている時にオススメなのがネイル。

実は私、
学生時代からベーグル屋で働くまで、セルフネイルを欠かさずにやっていました。
食の仕事に就くにはネイルができなくなるというのが、かなりネックに思えたほど欠かせないものでした。

なぜかって、
普通に生活をしていると視界に自分の手が入る時は機会は多いもので、
そこにカラフルなネイルがあると
「おっ!」
とちょっと気分が上がるわけです。

それを思い出して、最近は作業しない日があるとネイルに励んでおります。
写真みたいな、適当に色を乗せていくデザインなら簡単に短時間でできるし、
ハゲてもわかりづらいのが魅力。

ちなみに私がいつも指輪をしているのも、そんな理由です。
指先カラフルキラキラ戦法を論じる私に相棒は
「お手軽でいいね。」
と。

単純な私の心理、万歳なのだ!